Метка: Еда

Названы признаки опасного для здоровья помидора

Фото: unsplashunsplash Специалистка предупредила, что в овоще может содержаться соланин — яд растительного происхождения, поэтому следует есть только спелые плоды. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при язвенной болезни, гастрите, панкреатите и других нарушениях пищеварения лучше ограничить употребление томатов, так как в…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Названы признаки опасного для здоровья помидора

Назван лучший способ хранить открытое подсолнечное масло

Фото: PixabayPixabay Она посоветовала хранить подсолнечное масло в шкафу, расположенном подальше от плиты и батареи, так как из-за перепада температур все полезные свойства масла могут исчезнуть. «Подсолнечное масло рекомендуется хранить при температуре от +5 до +20 градусов обязательно в темноте, так…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Назван лучший способ хранить открытое подсолнечное масло

Врач объяснила, как выбрать качественную клубнику

Качественная клубника должна быть однородного цвета, иметь зеленые хвостики, а также оставлять после себя след на посуде, в которой ее продают. Об этом «Общественной службе новостей» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова. По словам врача, количество нитратов в плодах определить в…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Врач объяснила, как выбрать качественную клубнику

Как заставить себя есть больше овощей и фруктов

Фрукты и овощи полезны для организма, но не все едят их в достаточном количестве. Причины тому разные, бывает и такое, что их просто не хочется. Новое исследование выявило простую хитрость, как заставить себя хотеть больше овощей и фруктов. Фото: Ferra.ruFerra.ru Научная…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Как заставить себя есть больше овощей и фруктов

Неожиданные полезные свойства шампиньонов

Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Денис Буханцев рассказал россиянам о неожиданных полезных свойствах шампиньонов. Его слова приводит издание «Здоровое питание». Буханцев указал на то, что благодаря низкой калорийности и быстро усваиваемым белкам гриб часто используют в…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Неожиданные полезные свойства шампиньонов

Диетолог рассказал, как быть в форме и есть сладкое

Похудеть – не значит, что нужно совсем отказаться от сладкого. Диетологи объяснили, как правильно употреблять сахар. «Я всегда советую клиентам сбалансировать потребление сахара белками, клетчаткой и/или полезными жирами», – говорит диетолог Джорджи Фир. Есть сахар – можно, но в умеренных…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетолог рассказал, как быть в форме и есть сладкое

Продукты, повышающие женское либидо

Врач-гинеколог Екатерина Волкова рассказала, что повысить женское либидо могут горький шоколад, жгучий перец, а также бобовые, печень и зелень. Об этом сообщает «Газета.ру». Фото: Сетевое издание m24.ruСетевое издание m24.ru По словам Волковой, снижение сексуального влечения может быть связано с дефицитом серотонина,…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Продукты, повышающие женское либидо

Врачи рассказали, что нельзя делать после 65 лет

После 65 лет соблюдение здоровых привычек так же важно, как и в другие периоды жизни. Если вы хотите прожить ещё дольше и здоровее, то от кое-каких вещей придётся отказаться. Фото: Ferra.ruFerra.ru Во-первых, эксперты не рекомендуют пожилым людям ежедневно принимать аспирин, это…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Врачи рассказали, что нельзя делать после 65 лет

Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков

Российский диетолог Елена Соломатина предупредила россиян о вреде безлактозных напитков и назвала их популярность маркетинговым ходом. Ее слова приводит радиостанция «Говорит Москва». По словам специалиста, в овсяном, рисовом и ореховом молоке отсутствуют витамин B12 и жирные кислоты, которые необходимы для…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков

Сельдь и льняное семя назвали альтернативой красной рыбе

Врач-терапевт, диетолог, специалист направления фитнес-тестирования X-Fit Маргарита Будасси назвала доступные альтернативы дорогой красной рыбе — семге и форели. Об этом пишет «Газета.ру». По словам эксперта, семгу и форель можно заменить на любую другую морскую жирную рыбу. «Более бюджетные источники белка…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Сельдь и льняное семя назвали альтернативой красной рыбе

Названы самые аллергенные продукты

Диетолог, эксперт компании SOLGAR Людмила Жукова рассказала, что креветки, крабы и устрицы занимают первое место в рейтинге самых аллергенных продуктов. Подробностями медик поделилась в беседе с «Газетой.ру». Фото: unsplash.comunsplash.com По словам Жуковой эти продукты могут вызвать аллергию у людей независимо от…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Названы самые аллергенные продукты